Zihinsel ve bilişsel performans, doğru odaklanma ve beyin egzersizleri ile artırılabilir. Bu atölyede, nöro-fitness tekniklerini, dikkat ve odaklanmayı güçlendiren yöntemleri uygulamalı olarak öğrenecek, zihinsel performansınızı optimize edeceksiniz. Katılımcılar, hem iş hem de günlük yaşamda daha verimli, odaklı ve üretken olma becerisi kazanacaklar.

Uygulamalı Beyin ve Dikkat Atölyesi: Teorik bilgi kısa sunumla aktarılır, ardından bireysel ve grup
egzersizleriyle odaklanma ve dikkat yönetimi pratiği yapılır. Eğitmen yönlendirme sağlar.